Capacitatea de a identifica, \u00een\u0163elege, accepta \u015fi exprima s\u0103n\u0103tos emo\u0163iile reprezint\u0103 elemente importante pentru s\u0103n\u0103tatea mental\u0103 a copilului \u015fi pentru starea lui de bine emo\u0163ional\u0103 \u015fi social\u0103. Dezvoltarea abilit\u0103\u0163ilor emo\u0163ionale \u00eei vor ajuta pe copii s\u0103 gestioneze cu succes formarea \u015fi men\u0163inerea rela\u0163iilor cu ceilal\u0163i \u015fi s\u0103 navigheze mai con\u015ftient \u00een mediul online.<\/p>\n\n\n\n
Este important de men\u0163ionat c\u0103 fiecare copil mo\u015ftene\u015fte de la p\u0103rin\u0163ii s\u0103i un bagaj genetic unic ce-i determin\u0103 temperamentul \u015fi reactivitatea emo\u0163ional\u0103. Fie c\u0103 este mai degrab\u0103 inhibat ori dezinhibat, sau fie c\u0103 are o reactivitate emo\u0163ional\u0103 sc\u0103zut\u0103 sau ridicat\u0103, aceste tr\u0103s\u0103turi se vor manifesta prin comportamente specifice care nu pot fi modificate sau schimbate. Aceste aspecte sunt importante pentru a \u00een\u0163elege, de pild\u0103, de ce un copil cu o reac\u0163ie puternic\u0103 va avea nevoie de un efort mai mare pentru a-\u015fi regla emo\u0163ia sau de ce copiii cu temperament inhibat vor reac\u0163iona mai degrab\u0103 negativ la un comportament ferm \u015fi autoritar din partea p\u0103rin\u0163ilor sau a cadrelor didactice.<\/p>\n\n\n\n
Pe l\u00e2ng\u0103 dezvoltarea abilit\u0103\u0163ilor emo\u0163ionale ale copiilor \u015fi sus\u0163inerea acestora atunci c\u00e2nd trec prin perioade noi, dificile sau stresante, este important s\u0103 avem \u00een vedere o serie de aspecte pe care speciali\u015ftii le consider\u0103 relevante atunci c\u00e2nd vine vorba de mediul digital \u015fi de starea de bine emo\u0163ional\u0103 a copiilor.<\/p>\n\n\n\n
Timpul petrecut online<\/strong><\/p>\n\n\n\n Men\u0163inerea unui echilibru \u00eentre timpul petrecut \u00een fa\u0163a ecranelor \u015fi celelalte activit\u0103\u0163i este un aspect esen\u0163ial pentru starea de bine a copiilor. Speciali\u015ftii recomand\u0103 ca \u00eentre 0 \u015fi 2 ani, copiii s\u0103 nu fie expu\u015fi la ecrane iar \u00eentre 3 \u015fi 5 ani s\u0103 fie expu\u015fi gradual, de la 10-15 minute p\u00e2n\u0103 la maximum o or\u0103 pe zi, cu pauze \u00eentre sesiuni. \u00cen ceea ce \u00eei prive\u015fte pe copiii de v\u00e2rst\u0103 \u015fcolar\u0103, \u00eentre 6 \u015fi 11 ani, este esen\u0163ial s\u0103 fie stabilite, \u00eempreun\u0103 cu copilul reguli consecvente cu privire la timpul petrecut online, f\u0103r\u0103 a dep\u0103\u015fi \u00eens\u0103 3 ore pe zi \u00een fa\u0163a ecranelor, \u00een timp ce \u00eentre 12 \u015fi 18 ani se poate oferi un grad mai mare de libertate, cu condi\u0163ia ca alte activit\u0103\u0163i precum somnul, orele de mas\u0103, activitatea \u015fcolar\u0103 sau timpul petrecut cu familia ori prietenii s\u0103 nu fie afectate.<\/p>\n\n\n\n Rela\u0163iile de prietenie<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lipsa unei re\u0163ele de suport emo\u0163ional sau situa\u0163iile \u00een care copiii nu se simt aprecia\u0163i pot crea un grad mare de vulnerabilitate. Mai mult, atunci c\u00e2nd vorbim despre copii introverti\u0163i, cu o capacitate mai sc\u0103zut\u0103 de a lega prietenii, refugierea \u00een re\u0163ele sociale sau jocuri online poate cre\u015fte riscul copiilor de a fi vulnerabili la tulbur\u0103ri de anxietate social\u0103. De aceea, este foarte important s\u0103 \u00eencuraj\u0103m legarea rela\u0163iilor de prietenie \u015fi \u00eent\u0103rirea re\u0163elei de suport a copilului. Un copil ce este eficient \u00een interac\u0163iunea cu prietenii sau colegii, ce se poate integra mult mai bine \u00een diverse contexte sociale \u015fi \u00een mediile cu care interac\u0163ioneaz\u0103, va avea un risc mai sc\u0103zut de a suferi consecin\u0163e negative \u00een mediul online.<\/p>\n\n\n\n Diferen\u0163e de gen \u015fi v\u00e2rst\u0103<\/strong><\/p>\n\n\n\n Studiile ne arat\u0103 c\u0103 impactul folosirii intense a internetului \u015fi re\u0163elelor sociale poate avea efecte diferite \u00een func\u0163ie de gen \u015fi v\u00e2rst\u0103. \u00cen timp ce fetele au niveluri mai mari de utilizare problematic\u0103 a re\u0163elelor sociale dec\u00e2t b\u0103ie\u0163ii, copiii de v\u00e2rste mici sunt mult mai expu\u015fi riscurilor dec\u00e2t adolescen\u0163ii. Este foarte important, prin urmare, s\u0103 monitoriz\u0103m \u015fi s\u0103 filtr\u0103m foarte bine con\u0163inutul accesat de copiii de v\u00e2rste mici, precum \u015fi s\u0103 acord\u0103m o aten\u0163ie sporit\u0103 fetelor \u015fi con\u0163inuturilor pe care acestea le acceseaz\u0103.<\/p>\n\n\n\n Algoritmii re\u0163elelor sociale<\/strong><\/p>\n\n\n\n Algoritmii re\u0163elelor sociale prioritizeaz\u0103 con\u0163inutul ce st\u00e2rne\u015fte cea mai mare emo\u0163ie \u015fi, prin urmare, \u015fi cele mai multe reac\u0163ii, comentarii sau cel mai lung tip de vizionare. \u00cen\u0163elegerea acestui principiu ne va ajuta s\u0103 \u00eei ghid\u0103m pe copii \u015fi s\u0103 \u00eei facem con\u015ftien\u0163i de necesitatea de a filtra \u015fi aborda critic con\u0163inutul pe care \u00eel \u00eent\u00e2lnesc pe Internet.<\/p>\n\n\n\n Abordare holistic\u0103<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00cen final trebuie \u00een\u0163eles c\u0103 starea de bine emo\u0163ional\u0103 trebuie privit\u0103 \u00eentr-un mod holistic. De\u015fi este evident c\u0103 dezvoltarea copiilor \u015fi felul \u00een care ei interac\u0163ioneaz\u0103 cu mediul digital se influen\u0163eaz\u0103 reciproc, nu trebuie s\u0103 c\u0103dem \u00een capcana de a lua aceste dou\u0103 aspecte \u00een modul. Bun\u0103starea emo\u0163ional\u0103 este influen\u0163at\u0103 de numero\u015fi factori, cum ar fi circumstan\u0163ele de familie sau via\u0163\u0103, sentimentul de apartenen\u0163\u0103 \u015fi acceptare \u00een cadrul unei comunit\u0103\u0163i, dar \u015fi de factori culturali, v\u00e2rst\u0103 sau sex. (Adaptare dup\u0103 Programul \u201eOra de net\u201d al Organiza\u0163iei Salva\u0163i Copiii \u2013 Rom\u00e2nia<\/em>)<\/p>\n\n\n\n Gianina BURUIAN\u0102<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Capacitatea de a identifica, \u00een\u0163elege, accepta \u015fi exprima s\u0103n\u0103tos emo\u0163iile reprezint\u0103 elemente importante pentru s\u0103n\u0103tatea mental\u0103 a copilului \u015fi pentru starea lui de bine emo\u0163ional\u0103 \u015fi social\u0103. Dezvoltarea abilit\u0103\u0163ilor emo\u0163ionale \u00eei vor ajuta pe copii s\u0103 gestioneze cu succes formarea…<\/p>\n